UNIFIT
Entdecke unser Outdoor- und Indoor-Fitnessbereiche!
Kabelzug
Foto: Christoph Worsch
Calisthenics Anlage
Die Calisthenics Anlage befindet sich im Universitätssportzentrum (Oberaue 1).
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Wann kann ich das UNIFIT nutzen?
Fitness Sonderöffnungszeiten 2Fitnessnutzung an Feiertagen:
Fitnessbereich USV Sporthalle: 14-20 Uhr
Fitnessbereich USZ: 09-20 Uhr
Sauna in USV Sporthalle:14-20 Uhr geöffnet.
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Gibt es eine Trainerbetreuung?
Trainerzeiten Fitnessbereich 2 USV Sporthalle:
Montag - Freitag von 16 - 20 Uhr
Samstag - Sonntag 14 - 20 Uhr
Während der Trainerzeiten steht dir ein/e Fitnesstrainer/in vor Ort zur Verfügunng, der dich bei deinem Training unterstützen kann. Hierzu zählt unter anderem die Vorstellung von Übungen, Geräteeinweisungen, Fehlerkorrektur oder auch die Erstellung von Trainingsplänen.
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Was muss ich zum Training mitbringen?
- die freigeschaltete THOSKA oder die Buchungsbestätigung
- Sportkleidung und saubere Sportschuhe
- ein kleines Handtuch und eine Trinkflasche (keine Glasflaschen) und
- für die Nutzung der Spinde ein kleines Vorhängeschloss (USZ) oder eine 1,00 € - Münze (USV Sporthalle)
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Geräteeinweisung
Jeder UNISPORT Card Besitzer hat die Möglichkeit an einer Geräteanweisung zu den Trainerzeiten im Fitnessbereich 2 USV Sporthalle teilzunehmen. Einen Termin könnt Ihr direkt vor Ort vereinbaren.
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Zugang
- Die Thoska (als Zugangskarte) wird automatisch freigeschaltet
- Mithilfe eines Scanners an den Indoor Fitness Bereichen bekommt ihr den Zugang