UNIFIT

Entdecke unser Outdoor- und Indoor-Fitnessbereiche!

Kabelzug

Foto: Christoph Worsch

Wie kann ich das UNIFIT nutzen?

Die Nutzung aller Fitness Bereiche ist Teil der UNISPORT Card.

Foto: Christoph Worsch (Universität Jena)

Fitnessbereich 1 - Universitätssportzentrum
Der Fitnessbereich 1 befindet sich im Universitätssportzentrum (Oberaue 1).

	Fitnessbereich 1 USZ	Fitnessbereich 2 USV Sporthalle	Calisthenics	Crosstraining
Montag - Freitag	07:00 - 22:00	07:00 - 23:00	07:00 - 22:00	07:00 - 22:00
Samstag/Sonntag	09:30 - 18:30	14:00 - 20:00	09:30 - 18:30	09:30 - 18:30

Fitnessbereich USV Sporthalle: 14-20 Uhr

Fitnessbereich USZ: 09-18:30 Uhr

Sauna in USV Sporthalle:14-20 Uhr geöffnet.

Gibt es eine Trainerbetreuung?

Trainerzeiten Fitnessbereich 2 USV Sporthalle:

Montag - Freitag von 16 - 20 Uhr

Samstag - Sonntag 14 - 20 Uhr

Während der Trainerzeiten steht dir ein/e Fitnesstrainer/in vor Ort zur Verfügunng, der dich bei deinem Training unterstützen kann. Hierzu zählt unter anderem die Vorstellung von Übungen, Geräteeinweisungen, Fehlerkorrektur oder auch die Erstellung von Trainingsplänen.
Was muss ich zum Training mitbringen?
die freigeschaltete THOSKA oder die Buchungsbestätigung

Sportkleidung und saubere Sportschuhe

ein kleines Handtuch und eine Trinkflasche (keine Glasflaschen) und

für die Nutzung der Spinde ein kleines Vorhängeschloss (USZ) oder eine 1,00 € - Münze (USV Sporthalle)
Geräteeinweisung

Jeder UNISPORT Card Besitzer hat die Möglichkeit an einer Geräteanweisung zu den Trainerzeiten im Fitnessbereich 2 USV Sporthalle teilzunehmen. Einen Termin könnt Ihr direkt vor Ort vereinbaren.
Zugang
Die Thoska (als Zugangskarte) wird automatisch freigeschaltet

Mithilfe eines Scanners an den Indoor Fitness Bereichen bekommt ihr den Zugang