Dance

Inhalte

Je nach Kurskonzept kann mit oder ohne Erfahrung das Tanzen im Hochschulsport, in kleinen oder großen Gruppen, paarweise oder einzeln trainiert werden. In der Regel hat jeder Kurs sein eigenes Konzept, welches entsprechend der jeweiligen Stilrichtung eine tänzerische Erwärmung, Technikschulung, die Entwicklung konditioneller Faktoren (z.B. Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer) und vor allem die Arbeit an verschiedenen Choreographien beinhaltet. Es ergibt sich ganz individuell die Chance, eigene Fähigkeiten auszubauen, neue zu erlernen oder sich nur mit der Musik, der Choreographie und den eigenen Bewegungen auseinander zu setzen - einfach eine Weile abzuschalten und zu tanzen.

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